Cammina per 10 -30 minuti al giorno e sorridi. Quanto è importante dedicarsi del tempo per se stessi, lasciare tutti gli impegni e camminare. Sentire soltanto il rumore dei propri passi e concentrarsi a guardare quello che ci circonda.
La felicità è nelle piccole cose che facciamo ogni giorno.
Sì, io ho camminato e quando cammino mi sento sempre felice 😃 ciao Giulia, piacere di conoscerti!
Ciao il piacere è tutto mio!! 😀
Grazie Giulia!! ☺